ACQUISTA LA FARINA DI GLUCOMANNANO THE KONJAC SHOP QUI! Ingredienti 1 tazza di spinaci (30g) 5 banana media (60g) 25 di mela piccola (60g) 1 cucchiaino di farina di konjac glucomannano 200 ml di latte scremato Preparazione 1. Metti tutti gli ingredienti nel frullatore e frulla fino ad ottenere un composto omogeneo.