Crepes con harina de konjac – 90kcal en total

Crêpes con farina di konjac – 90 kcal totali

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Ingredienti

Preparazione

  1. Mescoliamo gli ingredienti selezionati in un robot da cucina fino a ottenere un impasto omogeneo, come una crema pasticcera.
  2. Possono essere fatte in padella con qualche goccia d'olio o al forno per 10 minuti su una teglia con carta da forno.
  3. Sbattiamo il tutto fino a ottenere una pasta omogenea e versiamo il contenuto in uno stampo adatto al forno, unto o rivestito con carta da forno.
  4. Nella foto sono state accompagnate da un ripieno di pollo, peperoni, cipolla e salsa di soia.
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