Pan de konjac con semillas de lino – 100kcal en total

Pane di konjac con semi di lino – 100kcal in totale

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Ingredienti

  •  10 albumi pastorizzati
  •  2 cucchiaini di farina di konjac
  •  Aromi o spezie a piacere (in questo caso è stato usato l'aroma di formaggio)
  •  Semi di lino
  •  Sale
  •  1 cucchiaino di lievito

Preparazione

  1. Preriscaldiamo il forno a 175 gradi.
  2. Nel robot da cucina, mescoliamo tutti gli ingredienti tranne i semi di lino. Lasciamo riposare per 30 minuti.
  3. Sbattiamo tutto fino a ottenere una pasta omogenea e versiamo il contenuto in uno stampo adatto al forno, unto o foderato con carta da forno.
  4. Una volta fatto questo, cospargiamo i semi di lino sopra e inforniamo per 25-30 minuti, a seconda del forno.
  5. Trascorso il tempo stabilito, lasciamo riposare alcuni minuti all'interno in modo che l'impasto non si sgonfi troppo e apriamo il forno a poco a poco.
  6. Quando è freddo, sformiamo ed è PRONTO!
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