Salada de fetuccine e frango – 370kcal

Insalata di fettuccine e pollo – 370kcal

Quest'insalata è molto completa e le porzioni sono abbondanti; con pollo, verdure e legumi, il tuo corpo avrà tutto ciò di cui ha bisogno per affrontare la giornata con energia.

  • 1 confezione di Fetuccine The Konjac Shop
  •  200 gr di pollo
  •  300 gr di fagioli cotti (bianchi e neri)
  •  50 gr di cipolla
  •  75 gr di peperone verde
  •  200 gr di cipolla

Condimento

  •  Mezzo limone spremuto
  •  2 cucchiai di senape
  •  2 cucchiai di aceto balsamico
  1. Tagliare il pollo, il peperone verde e la cipolla a cubetti e cuocere in una padella molto calda (non è necessario usare olio d'oliva). Mescolare e controllare per 5-7 minuti.
  2. Nel frattempo, scolare e lavare la pasta di konjac shirataki. Tagliare il pomodoro a cubetti.
  3. Aggiungere in padella la pasta e i fagioli cotti (bianchi e neri). Mescolare per un paio di minuti fino a quando non sarà condito.
  4. Togliere dal fuoco, aggiungere i pomodori a cubetti e condire con sale, limone, senape e aceto balsamico.
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