Arroz konjac con calabacín, atún y mostaza especiada – 100kcal
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Ensalada muy baja en calorías con con pasta shirataki: arroz konjac con calabacín, atún y mostaza especiada con cúrcuma!
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Ingredientes
- 200 grs Arroz The Konjac Shop
- 100 grs calabacín
- 1 lata de atún natural
- sal
- mostaza Gulden (5 calorías/ración)
Preparación
- Preparamos y escurrimos el arroz de konjac según las instrucciones del paquete
- Cocinamos el calabacín al vapor. Dejamos enfríar y lo troceamos.
- Mezclamos el arroz, el calabacín y una lata de atún natural con sal y mostaza especiada con cúrcuma (Gulden’s) al gusto. Es una mostaza deliciosa, sólo tiene 5 calorías por cucharada sopera y viene especiada con cúrcuma para potenciar su sabor! Es una gran aliada para acelerar el metabolismo!