¡CONSIGUE LA HARINA DE GLUCOMANANO THE KONJAC SHOP AQUÍ! Ingredientes 1 taza de espinacas (30g) 5 plátano mediano (60g) 25 de manzana pequeña (60g) 1 cucharadita de harina de konjac glucomanano 200 ml de leche desnatada Preparación 1. Introducir todos los ingredientes en la batidora y batir hasta obtener una mezcla homogénea.