ACHETEZ LA FARINE DE GLUCOMANNANE THE KONJAC SHOP ICI ! Ingrédients 1 tasse d'épinards (30g) 5 banane moyenne (60g) 25 de petite pomme (60g) 1 cuillère à café de farine de konjac glucomannane 200 ml de lait écrémé Préparation 1. Mettre tous les ingrédients dans le mixeur et mixer jusqu'à obtenir une consistance homogène.