Burritos de fideos konjac, lechuga y ave – 220kcal

Wraps de nouilles konjac, laitue et volaille – 220 kcal

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Ingrédients

  •  1 paquet de Spaghetti The Konjac Shop
  •  12 grandes feuilles de cœur de laitue
  •  300 g de poulet ou de dinde
  • Pour la sauce :
  •  2 cuillères à soupe de sauce chipotle
  •  Coriandre
  •  Citron vert à volonté

Préparation

  1. Nous préparons la viande : nous la faisons griller après l'avoir assaisonnée de citron vert, de sel et d'épices à votre goût. Laissez-la refroidir et une fois froide, effilochez-la avec les mains et réservez.
  2. Égouttez les nouilles et coupez-les en morceaux plus courts.
  3. Mélangez la viande avec les nouilles, le jus de citron vert, la coriandre ciselée, les jalapeños et la sauce chipotle.
  4. Placez 2 feuilles de laitue l'une sur l'autre, garnissez-les du mélange et c'est prêt !
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