Glace crémeuse au konjac – 90 kcal
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Ingrédients
- 300 g de yaourt grec 0% de matière grasse
- 100 ml de lait d'amande
- 1 sachet de boisson (nous avons utilisé la marque Bolero, sans gluten et sans sucre)
- 1 cuillère à café rase de farine de konjac glucomannane
Préparation
- Dans un bol, ajouter le yaourt grec, le lait d'amande, le sachet de boisson et la cuillère à café de konjac.
- Mélanger tous les ingrédients avec le mixeur plongeant.
- Mettre au congélateur pendant au moins 2 heures, en remuant toutes les 20 minutes. Servir !