Konjac Espagueti Burguer – 290kcal

Konjac Spaghetti Burger – 290kcal

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Ingrédients

  •  1 paquet de Nouilles The Konjac Shop
  •  300 g de dinde
  •  1 grande aubergine
  •  Épices variées
  •  1 cuillère à soupe de sauce tomate ou de ketchup ou de sauce barbecue (une des trois !)

Préparation

  1. Coupez deux rondelles d'aubergine (plus elles sont grandes, mieux c'est) et faites-les griller avec quelques gouttes de citron.
  2. Assaisonnez la viande de dinde et formez deux hamburgers à la main. Faites-les cuire à la plancha avec quelques gouttes de citron.
  3. Mélangez les pâtes de konjac préalablement lavées avec la sauce de votre choix et assemblez les hamburgers : rondelle d'aubergine, fettuccine, burger et l'autre rondelle !
  4. Vous pouvez décorer avec de la laitue et de la tomate.
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