Lasaña de konjac vegetal con setas – 160kcal

Lasagnes végétales au konjac et aux champignons – 160kcal

OBTENEZ LES FEUILLES DE LASAGNE THE KONJAC SHOP ICI !

Ingrédients

Préparation

  1. Dans une poêle bien chaude, faire revenir les légumes et les champignons déjà lavés et coupés. Ajouter un peu de sel.
  2. Après 8 minutes, ajouter le lait avec la farine de konjac glucomannane, la sauce anglaise et la sauce pour viande au goût. Remuer pendant environ 3 minutes jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
  3. Préchauffer le four à 200°C.
  4. Dans un plat allant au four, étaler 3 feuilles de lasagne, puis la moitié du contenu de la poêle. Répéter le processus et couvrir avec 3 autres feuilles, de sorte qu'il y ait 3 feuilles en dessous, 3 au milieu et 3 au-dessus.
  5. Saupoudrer de parmesan et enfourner pendant 15 minutes. Les 5 dernières minutes, passer en mode grill pour dorer le fromage.
Retour au blog