Postre de frutos rojos

Dessert aux fruits rouges

Saviez-vous que vous pouvez aussi préparer des recettes sucrées avec le konjac ? Aujourd'hui, nous vous proposons un petit-déjeuner chaud (ou un dessert !) très savoureux et faible en calories. Un grand merci à  @evi_life85 pour avoir préparé cette délicieuse recette.

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  •  1 paquet de nouilles The Konjac Shop
  •  Édulcorant liquide au goût
  •  1 poignée de fruits rouges
  •  1 once de chocolat à 85% de cacao
  •  1 filet de boisson végétale
  •  1 cuillère de noix de coco râpée
  •  Perles croquantes protéinées

 

  1. Laver les nouilles de konjac et les égoutter.
  2. Faire sauter les nouilles de konjac dans une poêle avec un filet d'édulcorant et les dresser dans un bol.
  3. Au micro-ondes ou dans une poêle, faire fondre le chocolat avec la boisson végétale et l'ajouter au bol.
  4. Ajouter une poignée de fruits rouges et une cuillère de noix de coco râpée. Si vous souhaitez ajouter des protéines à la recette, il suffit d'ajouter quelques perles croquantes protéinées.
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