Recettes
Nouilles konjac et crème d'aubergines-130kcal
Ingrédients 1 paquet de nouilles d'épinards The Konjac Shop 1 aubergine 1 cuillère à soupe de sauce tomate épicée 30 gr d'oignon Sel et poivre au goût Préparation Coupez l'aubergine...
Nouilles konjac et crème d'aubergines-130kcal
Ingrédients 1 paquet de nouilles d'épinards The Konjac Shop 1 aubergine 1 cuillère à soupe de sauce tomate épicée 30 gr d'oignon Sel et poivre au goût Préparation Coupez l'aubergine...
Crêpes à la vanille – 45 kcal
Ingrédients 5 cuillères à café de farine de glucomannane de konjac 160 grs de blancs d'œufs Essence de vanille au goût (selon les instructions) Préparation Mélangez tous les ingrédients dans un bol et...
Crêpes à la vanille – 45 kcal
Ingrédients 5 cuillères à café de farine de glucomannane de konjac 160 grs de blancs d'œufs Essence de vanille au goût (selon les instructions) Préparation Mélangez tous les ingrédients dans un bol et...
Bol mexicain au riz de konjac – 380 kcal
Ingrédients 1 paquet de riz The Konjac Shop 2 cuillères à soupe de sauce tomate 100 gr de crevettes Coriandre fraîche Sel, citron vertPour le guacamole : 100 gr d'avocat 1 piment de Cayenne 1 cuillère à soupe...
Bol mexicain au riz de konjac – 380 kcal
Ingrédients 1 paquet de riz The Konjac Shop 2 cuillères à soupe de sauce tomate 100 gr de crevettes Coriandre fraîche Sel, citron vertPour le guacamole : 100 gr d'avocat 1 piment de Cayenne 1 cuillère à soupe...
Bol oriental de konjac – 350 kcal
Ingrédients 1 paquet de nouilles The Konjac Shop 100 g champignons shiitake 1 blette (pak choi) 2 feuilles d'algue nori coupées 250 g de poulet 100 g de bimi ou...
Bol oriental de konjac – 350 kcal
Ingrédients 1 paquet de nouilles The Konjac Shop 100 g champignons shiitake 1 blette (pak choi) 2 feuilles d'algue nori coupées 250 g de poulet 100 g de bimi ou...
Glace crémeuse au konjac – 90 kcal
Ingrédients 300 g de yaourt grec 0% de matière grasse 100 ml de lait d'amande 1 sachet de boisson (nous avons utilisé la marque Bolero, sans gluten et sans sucre) 1 cuillère à café rase de...
Glace crémeuse au konjac – 90 kcal
Ingrédients 300 g de yaourt grec 0% de matière grasse 100 ml de lait d'amande 1 sachet de boisson (nous avons utilisé la marque Bolero, sans gluten et sans sucre) 1 cuillère à café rase de...
Courge farcie de nouilles – 330 kcal
Ingrédients 1 paquet de nouilles The Konjac Shop 1 courge petite Poulet ou dinde haché/coupé en morceaux Curry rouge 1 cuillère à soupe de soja (facultatif) Préparation Coupez la courge en deux et...
Courge farcie de nouilles – 330 kcal
Ingrédients 1 paquet de nouilles The Konjac Shop 1 courge petite Poulet ou dinde haché/coupé en morceaux Curry rouge 1 cuillère à soupe de soja (facultatif) Préparation Coupez la courge en deux et...