Recettes

Tallarines de espinacas con tempeh marinado y edamames

Nouilles aux épinards avec tempeh mariné et eda...

Aujourd'hui, je vous apporte une recette savoureuse, complète et très nutritive, préparée par la présentatrice Tatiana Arús (@tatiana_arus) Un plat végétal plein de protéines, de fibres et de saveur, parfait...

Nouilles aux épinards avec tempeh mariné et eda...

Aujourd'hui, je vous apporte une recette savoureuse, complète et très nutritive, préparée par la présentatrice Tatiana Arús (@tatiana_arus) Un plat végétal plein de protéines, de fibres et de saveur, parfait...

Spaghetti al nero di sepia (versión ligera y baja en carbohidratos)

Spaghetti au noir de seiche (version légère et ...

Aujourd'hui, je vous propose une recette qui séduit par sa saveur et sa couleur si caractéristique :des spaghettis al nero di sepia, mais élaborés avec nos spaghettis de konjac d'avoine, légers,...

Spaghetti au noir de seiche (version légère et ...

Aujourd'hui, je vous propose une recette qui séduit par sa saveur et sa couleur si caractéristique :des spaghettis al nero di sepia, mais élaborés avec nos spaghettis de konjac d'avoine, légers,...

Nigiri de vieira con ralladura de mandarina y flor de tomillo

Nigiri de noix de Saint-Jacques, zestes de mand...

Une recette délicate, fraîche et étonnamment légère. Parfaite pour quand vous avez envie de vous faire plaisir sainement sans déroger à votre style de vie fit & clean 😋

Nigiri de noix de Saint-Jacques, zestes de mand...

Une recette délicate, fraîche et étonnamment légère. Parfaite pour quand vous avez envie de vous faire plaisir sainement sans déroger à votre style de vie fit & clean 😋

Espaguetis de albahaca con pesto de aguacate y salmón ahumado

Spaghettis au basilic avec pesto d'avocat et sa...

Parfois, nous avons envie de manger quelque chose de bon, frais et sain, mais sans passer des heures en cuisine. Cette recette est exactement cela : rapide, légère et délicieuse. Parfaite...

Spaghettis au basilic avec pesto d'avocat et sa...

Parfois, nous avons envie de manger quelque chose de bon, frais et sain, mais sans passer des heures en cuisine. Cette recette est exactement cela : rapide, légère et délicieuse. Parfaite...

Tallarines de Judía Verde con Verduras y Soja Texturizada

Nouilles de haricots verts aux légumes et au so...

Si vous cherchez un plat riche, léger et super nutritif, cette recette est faite pour vous. Nous combinons les pâtes de haricots verts de @thekonjacshop_es avec un sauté de légumes frais et des...

Nouilles de haricots verts aux légumes et au so...

Si vous cherchez un plat riche, léger et super nutritif, cette recette est faite pour vous. Nous combinons les pâtes de haricots verts de @thekonjacshop_es avec un sauté de légumes frais et des...

Pan Konjac Antiiflamatorio con Cúrcuma

Pain de Konjac Anti-inflammatoire au Curcuma

Avez-vous déjà essayé de faire du pain maison avec de la farine de konjac ?  Aujourd'hui, nous vous proposons une recette facile, rapide et saine, idéale pour ceux qui recherchent un...

Pain de Konjac Anti-inflammatoire au Curcuma

Avez-vous déjà essayé de faire du pain maison avec de la farine de konjac ?  Aujourd'hui, nous vous proposons une recette facile, rapide et saine, idéale pour ceux qui recherchent un...