Recettes
Houmous faible en matières grasses – 90 kcal
Le houmous, une excellente option d'apéritif s'il n'y avait pas la grande quantité de calories qu'il contient. Nous vous proposons un houmous faible en gras, que nous préparons avec peu...
Houmous faible en matières grasses – 90 kcal
Le houmous, une excellente option d'apéritif s'il n'y avait pas la grande quantité de calories qu'il contient. Nous vous proposons un houmous faible en gras, que nous préparons avec peu...
Couscous au brocoli, saumon cuit au four, œuf e...
Ingrédients 40 grs de pâtes d'amarante séchées 150 grs de brocoli 100 grs de saumon 1 œuf 1 cuillère à café de pesto 1 cuillère à café de moutarde au curcuma et aux épices de Gulden's Jus de citron...
Couscous au brocoli, saumon cuit au four, œuf e...
Ingrédients 40 grs de pâtes d'amarante séchées 150 grs de brocoli 100 grs de saumon 1 œuf 1 cuillère à café de pesto 1 cuillère à café de moutarde au curcuma et aux épices de Gulden's Jus de citron...
Nigiris de konjac au saumon et à la morue fumée...
Ingrédients 1 paquet de nouilles de konjac saumon fumé morue fumée algues nori eau sauce soja sauce piquante kimchi Préparation Égouttez les nouilles selon les instructions du paquet. Coupez les algues...
Nigiris de konjac au saumon et à la morue fumée...
Ingrédients 1 paquet de nouilles de konjac saumon fumé morue fumée algues nori eau sauce soja sauce piquante kimchi Préparation Égouttez les nouilles selon les instructions du paquet. Coupez les algues...
Mugcake chocolat et mûres – 160kcal
Ingrédients 120 g de blancs d'œufs 2 cuillères à soupe de farine d'amande 1 cuillère à café de cacao en poudre dégraissé 0,50 cuillère à café de farine de konjac 1 cuillère à café de levure...
Mugcake chocolat et mûres – 160kcal
Ingrédients 120 g de blancs d'œufs 2 cuillères à soupe de farine d'amande 1 cuillère à café de cacao en poudre dégraissé 0,50 cuillère à café de farine de konjac 1 cuillère à café de levure...
Galettes de courgettes et riz konjac – 275kcal
Peu d'entrées sont aussi saines que ces galettes de courgettes et de riz konjac. La courgette est un légume très polyvalent et délicieux sous toutes ses formes. Si vous n'avez pas...
Galettes de courgettes et riz konjac – 275kcal
Peu d'entrées sont aussi saines que ces galettes de courgettes et de riz konjac. La courgette est un légume très polyvalent et délicieux sous toutes ses formes. Si vous n'avez pas...
Cannellonis de konjac et purée de chou-fleur – ...
OBTENEZ LES FEUILLES DE LASAGNE THE KONJAC SHOP ICI ! Ingrédients 1 paquet de feuilles de lasagne The Konjac Shop 200 gr de chou-fleur 120 gr de viande hachée de...
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