Recettes
Smoothie antioxydant – 125 kcal/portion
Ingrédients 250 mg Lait végétal (nous avons utilisé le lait d'amande Almond Breeze) 2 yaourts maigres 1 tasse de mûres Édulcorant au goût Fraises pour décorer 1 petite cuillère de farine de konjac Préparation Dans...
Smoothie antioxydant – 125 kcal/portion
Ingrédients 250 mg Lait végétal (nous avons utilisé le lait d'amande Almond Breeze) 2 yaourts maigres 1 tasse de mûres Édulcorant au goût Fraises pour décorer 1 petite cuillère de farine de konjac Préparation Dans...
Tagliatelles aux épinards, crème d'aubergine et...
OBTENEZ LES NOUILLES D'ÉPINARDS THE KONJAC SHOP ICI ! Ingrédients 1 paquet de nouilles d'épinards 200 grs d'aubergines 35 grs de poivron rouge 100 grs de crevettes crues surgelées 3 blancs d'œufs Épices Putanesca 1 cuillère à café...
Tagliatelles aux épinards, crème d'aubergine et...
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Pâtes Low Carb(onara) – 250kcal
Ingrédients 200 g Nouilles The Konjac Shop 1 gr gousse d'ail 1 œuf moyen 2 cuillères à soupe de parmesan (environ 20g) 50 g dés de jambon assaisonnement ail et persil Préparation Battez l'œuf avec un peu de...
Pâtes Low Carb(onara) – 250kcal
Ingrédients 200 g Nouilles The Konjac Shop 1 gr gousse d'ail 1 œuf moyen 2 cuillères à soupe de parmesan (environ 20g) 50 g dés de jambon assaisonnement ail et persil Préparation Battez l'œuf avec un peu de...
Soupe aux œufs et à l'avocat - 350 kcal
Ingrédients 2 paquets de Spaghetti The Konjac Shop 1 bouillon de poulet 100 g de carottes râpées 100 g de courgettes 1 oignon rouge 1 citron pressé 2 cuillères à soupe de sauce soja 2 poitrines de poulet (environ 350g)...
Soupe aux œufs et à l'avocat - 350 kcal
Ingrédients 2 paquets de Spaghetti The Konjac Shop 1 bouillon de poulet 100 g de carottes râpées 100 g de courgettes 1 oignon rouge 1 citron pressé 2 cuillères à soupe de sauce soja 2 poitrines de poulet (environ 350g)...
Salade d'escalivada au konjac – 322 kcal
On continue avec les salades ! Cette semaine, une recette de salade d'escalivada au konjac. Nous utilisons le poivron rouge comme base au lieu de la laitue et créons une...
Salade d'escalivada au konjac – 322 kcal
On continue avec les salades ! Cette semaine, une recette de salade d'escalivada au konjac. Nous utilisons le poivron rouge comme base au lieu de la laitue et créons une...
Soufflé au chocolat et au konjac – 60kcal
Ingrédients 1 cuillère à café de cacao pur en poudre 1 cuillère à café de farine de konjachttps://www.thekonjacshop.com/es/harina-de-glucomanano/31-harina-de-konjac-250-799559871550.html 1 pincée de bicarbonate de soude 1 filet de lait végétal édulcorant 1 œuf 55 gr de chocolat noir...
Soufflé au chocolat et au konjac – 60kcal
Ingrédients 1 cuillère à café de cacao pur en poudre 1 cuillère à café de farine de konjachttps://www.thekonjacshop.com/es/harina-de-glucomanano/31-harina-de-konjac-250-799559871550.html 1 pincée de bicarbonate de soude 1 filet de lait végétal édulcorant 1 œuf 55 gr de chocolat noir...